PNF i PNF w skoliozach
dla dzieci w Lubinie
Metoda PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) to terapia ruchem, która wykorzystuje naturalne wzorce motoryczne. Stosuję ją u dzieci z wadami postawy i skoliozami, wspierając lepszą kontrolę ciała i stabilizację tułowia.
Czym jest metoda PNF?
PNF to sprawdzona metoda fizjoterapeutyczna oparta na neurofizjologii. Terapeuta stosuje specjalne techniki — opór manualny, rozciąganie, przybliżanie — aby aktywować prawidłowe wzorce ruchowe i poprawić kontrolę mięśniową.
W kontekście skolioz metoda PNF pomaga w korekcji asymetrii, wzmocnieniu mięśni stabilizujących kręgosłup i nauce prawidłowej postawy. W FizjoZakątku w Lubinie pracuję z dziećmi indywidualnie, dostosowując terapię do stopnia skoliozy i możliwości dziecka.
Kiedy stosuję PNF u dzieci?
Skoliozy idiopatyczne
Korekcja skrzywienia kręgosłupa, wzmocnienie mięśni stabilizujących i poprawa symetrii ciała.
Wady postawy
Plecy okrągłe, plecy płaskie, hiperlordoza — nauka prawidłowej postawy i jej utrzymywania.
Niestabilność tułowia
Słaba kontrola mięśni głębokich u dzieci, trudności z utrzymaniem pozycji siedzącej.
Po urazach
Odbudowa prawidłowych wzorców ruchu po złamaniach, operacjach ortopedycznych lub długim unieruchomieniu.
Zarezerwuj wizytę
w FizjoZakątku
Najszybciej: rezerwacja online lub telefon. Możesz też napisać wiadomość na Instagramie. Wizyty wg dostępnych terminów.